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吃苹果小心7禁忌 苹果变得真正健康

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:我们知道,苹果是非常健康的水果,有着多种多样的功效,但是吃苹果也有着禁忌,如果不加以注意,苹果也会变成不好的水果哦,下面就赶紧一起来...

   禁忌七白细胞减少症的病人前列腺肥大的病人不能吃

   白细胞减少症的病人前列腺肥大的病人均不易生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗效果。

   小贴士一个苹果要多久吃完?

   苹果的营养价值高,含有多种维生素和酸类物质。但吃苹果要注意细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是保持口腔卫生。

   如果一个苹果能够十五分钟才吃完,则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死。因此,慢慢地吃苹果,对于人体的健康有好处。

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