看电视坏习惯
长时间看电视
看电视现在已成为很多人生活中必不可少的内容，有的人一看就是几个小时，特殊是老年人无事可做，又不爱活动，更爱坐在电视机前消磨时间。结果弄得头晕脑胀，疲乏无力，医学界称为“电视病”。
看电视过久对眼睛也很不利，有人曾做过试验，一个持续看4至5小时电视，视力会暂时减退30%，过一段时间后才干恢复。假如持续长时间看电视，视力得不到恢复，便形成长期性的视力减退。尤其是看彩电，会因大量消费视网膜上的圆柱细胞中视紫红质，视力衰退更快。
酒后看电视对眼睛更加不利，因酒原来就能损伤眼睛，使眼睛充血，视神经萎缩，严重的可导致失明。酒后看电视即是火上浇油，对视力大有损伤。因此，酒后不宜看电视，一般人看电视也不宜时间太长。
关灯看电视
人们天天都离不开电视与电脑，而电视电脑都需要眼睛高度集中，时间一长，不少人就出现了不同程度的眼疲乏症状，尤其是整天与电脑打交道的白领人群中，90%以上都有不同程度的眼疲乏症状。
有一些人平时在看电视或用电脑时爱好把旁边的灯都关了，只剩下屏幕上发出的亮光。眼科专家指出，这样是不对的，这时间线相比度会特殊高，眼睛特殊轻易感到疲乏，时间长了，就会影响视力甚至侵害眼睛。
结语听到2014世界杯即将到来的消息，是不是很开心呢，但是开心的时候也别忘记自己的健康问题哦，不管是护肤饮食装备方面，都需要一个良好的健康环境哦，希望大家能够在看世界杯的时候，更加的舒适。
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