看球时，最好一个小时活动一次，调整坐姿，按摩一下颈部，这对消除颈部疲劳很有好处。可运用中药热奄包贴敷疗法拔火罐疗法中医推拿按摩中药蒸汽熏蒸疗法等传统理疗方法，让僵硬的颈腰椎放松。
脊椎病的症状有哪些
脊椎病的症状有哪些?目前，脊椎病的患病人群日益扩大，特别是白领一族，十之八九就有脊椎病，因长期保持同一种姿势伏案工作，了解脊椎病有什么症状，才能更有针对性的进行治疗。那么脊椎病的症状有哪些呢?本文为你详细解答。
巴西世界杯 久坐不动看球会患脊椎病吗
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:巴西世界杯即将开始了，很多人呢都很喜爱世界杯，但是观看世界杯必须在晚上看，而且还是最适合睡觉的时间点，这样很容易让生活质量变差的...
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