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巴西世界杯 如何一周边看球边养生

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:2014年巴西世界杯就要开始了呢,有很多的球迷会去现场看球赛,真的是大饱眼福啊,肯定就不会有熬夜的烦恼,但是总有很多人需要熬夜看世界...

  周五健康饮食十全十美

  十种味道,代表万千心意团圆平安健康快乐情义 ,富足希望平和幸福爱,生活的好坏,全在内心的感受。

  材料豆芽芹菜笋丝胡萝卜豆腐干青椒红椒香菇金针菇大葱盐橄榄油母亲鲜辣牛肉酱

  步骤

  1所有的蔬菜加工成细丝。

  2起油锅,按照先后顺序,依次放入胡萝卜笋丝芹菜香菇金针菇豆芽豆腐干大葱青椒红椒,翻炒后,加入少许盐和一勺母亲鲜辣牛肉酱。

芹菜很营养
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