酸奶
空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健促进消化作用，又有排气通便作用。
白薯
白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。
饿死也别吃 7大食物空腹吃要命
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:不少人总是经不起美食的诱惑，尤其是在肚子很饿的时候，常常会饥不择食，那你想过危害吗?哪些食物不能空腹吃可要知道。饿死也别吃，7大食...
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