两鬓斑白——肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干口苦舌燥,眼睛酸涩等,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤。
对策这种情况,患者吃饭时要以清淡为主,可以多吃一点八宝粥莲子粥莲子白木耳粥莲子心茶玫瑰花茶山楂茶。如果口苦口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸,舒肝利胆。当然,情绪不好也是引起上火的原因。所以,此类白发人群要保持轻松心情,最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
两鬓斑白——肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干口苦舌燥,眼睛酸涩等,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤。
对策这种情况,患者吃饭时要以清淡为主,可以多吃一点八宝粥莲子粥莲子白木耳粥莲子心茶玫瑰花茶山楂茶。如果口苦口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸,舒肝利胆。当然,情绪不好也是引起上火的原因。所以,此类白发人群要保持轻松心情,最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
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