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这样喝水,可以治百病

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:水是生命之源,是人体所需营养素之首。水不仅给人体细胞一个清洁的代谢环境,更是新陈代谢的参与者。给人体一个健康的水平衡,是我们所...

  ●感冒 要这样喝哟 → 要喝比平时更多的水

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  每到感冒的时候,就会听到医生唠叨“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候,人体出于自我保护机能的反应而自身降温,这时就会有出汗呼吸急促皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,这时就需要补充大量的水分,身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿,而且有利于体温的调节,促使体内细菌病毒迅速排泄掉。

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