1分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。
2先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。
4洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
5将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
6嚼服生姜片。
7将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
8柿蒂每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

1分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。
2先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。
4洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
5将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
6嚼服生姜片。
7将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
8柿蒂每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

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