小儿咳嗽在治疗同时，可以配合家庭自我推拿治疗和保健。今天小编就向家长们介绍一下小儿咳嗽的自我推拿方法，春季是呼吸系统疾病高发季节，小儿由于呼吸系统尚未发育健全体质和抵抗力较为低下，咳喘者更多。
天突穴
穴位按摩主要通过对穴位刺激起到消炎止咳化痰作用，主要穴位包括天突穴胸部两手臂外侧部天宗穴背部等。具体做法如下。
第一步患儿仰卧，家长位于其右侧，家长右手五指稍分开，以五指指端螺纹面为着力点，在小儿胸部沿着患儿肋骨走向进行左右平推。3～5分钟，力量宜轻柔。
第二步用中指尖点揉患儿天突穴10～30秒，力量不可过重，以免造成呛咳甚至窒息；家长左手握住患儿手部，分别用右手拇指腹擦推小儿左右两手臂外侧部，至局部皮肤红润。可先涂少许粉或油剂防止擦破皮肤。
第三步患儿俯卧，家长左手托住宝宝胸部，防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮肤红润，以两侧肩胛骨部为重点，点揉两天宗穴，具有润肺作用。并用掌根揉推小儿脊柱胸段3～5分钟左右，可增强呼吸系统免疫力。
首先应该明确诊断，在医生治疗后指导下配合巩固疗效，切不可一出现咳嗽就盲目自己操作，小儿病情发展迅速变化多端。应密切注意观察患儿病情变化和全身状况。患儿平时应多饮温开水，少食冷饮饮料奶油炸烤及肥腻之物。如果是母乳喂养的患儿，乳母应保暖，也要慎用以上食物，在保证营养基础上清淡为主，少食青菜生菜，可适当食用萝卜汤肚肺汤，平时应加强锻炼和增强体质，增强免疫力。
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆