现如今的白领生活和工作的压力日益增大，许多人不光要适应快节奏的生活，还得要加班加点的工作，饮食不规律，透支身体，以致身体出现了程度不等的亚健康状况。
专家表示，长期亚健康状态下会增加患癌风险
近来一项大规模调查显示，目前我国白领严重受到亚健康袭击，而疲劳睡眠质量差记忆力下降腰痛心悸等，是白领人群最常见的亚健康症状。
长期高压状态下会增加患风险，专家表示，大多数恶性肿瘤均是从亚健康人群转入的。研究显示，肺癌胃癌食管癌等这些恶性肿瘤的发病机制都有一个共同点是长期处于高压精神状态下的人患癌机会会增加。
中年发胖女白领易发肝癌
肝癌是一种隐匿性很强的肿瘤疾病，中年发胖白领尤其要注意。专家表示，一般工作劳累精神紧张经常熬夜的人士罹患肝癌的比例正在逐年上升，而一般白领就属于这种高危人群。肝脏是人体最敏感脆弱的器官，劳累熬夜酗酒都会伤害肝脏。人如果休息不够，比如一宿没睡，第二天化验肝功指标肯定不正常。这种长期的伤害会转化成慢性肝损伤，极易导致肝癌。另外，工作紧张精神压力大的白领人士，长期处于亚健康状态，造成免疫力低下，也容易诱发肝癌。
亚健康
30岁左右的年轻白领是肺癌高危人群
肺癌在白领中越来越多，比肝癌总的发病率上升趋势快得多。根据专家对住院肺癌患者的研究证明肺癌在30岁左右的年轻白领中高发，占近三四成，且呈上升趋势。白领高发肺癌的原因主要包括白领长期处于室内室外环境都污染的状态中;极少运动，肺部无法得到锻炼。
男性白领肥胖者是肠癌高发人群
有统计数字显示，我国城市居民肠癌死亡率6年上升了15%。专家分析，男性白领肥胖者在日常饮食中往往摄取过多的动物脂肪胆固醇，而由于工作的原因他们平时都是坐在办公室里，再加上不注意体育锻炼，因此会增加消化道的负担，妨碍正常消化，脂肪的代谢产物会最终转化为致癌物质。
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