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咳嗽吃什么好的快?七款常见的食疗方

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:咳嗽吃什么好得快?冬春交际,天气变化快,很容易引起感冒咳嗽。让身体产生各种不适,很难受,那么咳嗽吃什么好得快呢?做哪些美食可以有效...

   豆浆

   材料黄豆若干

   做法提前将黄豆泡软,泡的时间大概为3个小时以上,然后放入豆浆机研磨,过滤掉豆浆渣,然后放入锅内煮沸,放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉,早晨空腹饮用即可。

   适用于肺病导致的咳嗽

   姜末鸡蛋

   材料姜一块,鸡蛋四个

   做法姜捣碎,放入鸡蛋搅拌均匀,不要放任何调料,放调料就不管用了。将锅烧热,然后滴入几滴香油,用香油炒鸡蛋,鸡蛋7分熟即可出锅。

   适用于滋阴清热

   冰糖雪梨

   材料雪梨一个,冰糖若干

   做法雪梨削皮,用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状,然后在空心的位置放入冰糖,少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可。

   适用于肺热导致的咳嗽,可以起到清热解毒的作用

   萝卜姜片汤

   材料萝卜一个,姜一块,冰糖一两

   萝卜喝姜都要切片,烧水至水沸,放入冰糖等到融化的时候,放入萝卜片5片,姜片5片,小火熬制半小时即可饮用。

   适用于咳嗽痰多

   含生姜片

   材料姜片

   做法把姜切片,然后放入嘴里不要嚼不要咽,等到感觉没有味道的时候吐出来,可以有效解决痰多咳嗽。

   适用于痰多咳嗽

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