女性痛经吃什么好?痛经对于女性的身体影响不大,但是如果痛起来却会影响女性的正常生活。下面小编介绍几款可以缓解女性痛经的小偏方,供大家参考。
偏方一姜艾薏苡仁粥
干姜艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经化瘀散寒除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
偏方二益母草香附汤
益母草香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉益母草香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。
偏方三山楂桂枝红糖汤
山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
偏方四姜枣红糖水
干姜大枣红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
偏方五姜枣花椒汤
生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。
偏方六韭汁红糖饮
鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经补气功效。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。
偏方七红花酒
红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法每日1~2次,每次饮服20~30毫升。具有养血养肤,活血通经功能。适用于妇女血虚血瘀痛经等症。
偏方八山楂葵子红糖汤
山楂葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3~5日饮用,止痛美容效果更佳。