大家都知道牙龈肿痛给人们带来很多麻烦和困扰，特别是四五十岁的中老年人，别说吃东西了，连说话都疼。事实上所谓牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。
牙龈肿痛对患者的影响是很大的，它的时不时疼痛不仅阻碍了人们日常的饮食，还阻碍了人们的正常社交，影响美观。如果不及时治疗，还会直接导致牙龈出血，牙根内组织坏死，最后牙齿松动甚至脱落。那么，牙龈肿痛出血该如何治疗呢？
方法一
1每天3餐后立即用软毛牙刷刷牙，做到两个“3”，即每日3次，每次刷3分钟并要求竖刷，或饭后用温淡盐开水漱口。
2牙龈局部可用3%双氧水或0.1%高锰酸钾溶液冲洗，擦干后，再涂以碘甘油。
3生西瓜籽50～100克，水煎服，能治牙及牙龈出血。
4生石灰白糖等份，混合研匀，取少许敷患处，可治牙缝出血及牙衄。
5毛姜熟地生地各15克，鸡蛋1个水煎服，吃蛋喝汤，可治牙周炎牙龈出血。
方法二
补充营养出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自已随便停药。但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC。
2洗牙超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。
3应针对不同的原因加以防治如牙龈炎牙周病等的牙龈出血，只要注意口腔卫生，勤于刷牙漱口，除去牙结石和不良假牙嵌补物的刺激，消除菌斑和修缮或重新调整不适合的假牙，固定松动的牙齿，调整各个牙齿的咬合关系，就可治愈。
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆