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春季呼吸道与消化道要注意保健

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:【导语】春季天气变暖,万物回青,一片欣欣向荣的景象,此时也是病毒最活跃的时期,每年的冬春季节都是传染病的高发季节,特别是春天,只要加...

   【导语】春季天气变暖,万物回青,一片欣欣向荣的景象,此时也是病毒最活跃的时期,每年的冬春季节都是传染病的高发季节,特别是春天,只要加强预防,便可安全愉快地享受春天的好时光。

   春季天气变暖,万物回青,一片欣欣向荣的景象,此时也是病毒最活跃的时期,每年的冬春季节都是传染病的高发季节,特别是春天,人们增加了探亲访友外出旅游等活动,给传染病的交叉感染带来了机会。但是这些传染病是可防可治的,只要加强预防,便可安全愉快地享受春天的好时光。

   把好入口关,预防消化道传染病

   冬春季消化道传染病主要需要预防甲型肝炎和戊型肝炎。甲肝的流行季节是冬春季,其潜伏期是两周左右,每年的春节一过,传染病医院的甲型肝病患者就开始上升,感染人群以青壮年为主。主要原因一是到了流行季节,二是春节期间人们在外就餐旅游逛庙会吃小吃走亲访友的机会增加,感染甲肝的机会也随之增加。

   甲肝的传播途径主要是“粪—口传播”。人们可通过进食被甲肝病毒污染的水食物,使用被病毒污染的餐具而感染甲肝。1987年底至1988年3月间,在上海市发生了医学史上最大的一次甲肝暴发流行,累计发病人数共31万人,死亡47人。经调查发现,造成这次暴发流行的原因是因为曾经运送污物和垃圾的船,未经彻底消毒又运送毛蚶,使毛蚶受到甲肝病毒的污染,而当地人有吃毛蚶的习惯,绝大多数发病者在发病前均进食过这批毛蚶。

   甲肝初期表现多为发烧,易被误诊为“感冒”,但退热后,病情反而加重,出现疲劳和明显的消化道症状,如恶心呕吐及食欲不振黄疸等。另外,还有一种与吃有密切关系的肝炎,即戊肝,其发病高峰也在春季,其易感人群是中老年人和怀孕的妇女。

   把好病从口入关十分重要。就餐要讲究卫生,选择餐馆要找卫生条件好的,聚餐时要实行分餐制,但有些人认为分餐破坏了大家聚餐的气氛。为了不冲淡聚餐的气氛,提倡用公筷公勺。饭前便后要洗手。此外,甲肝还可通过疫苗注射进行预防。朋友们,春天是个美丽的季节,可不能光为了工作吃玩乐,而忽视传染病的预防。

   居室勤通风,预防呼吸道传染病

   流行性脑脊髓膜炎麻疹水痘腮腺炎风疹流感等呼吸道传染病是冬春季常见的传染病,它们都是通过患者带菌者说话咳嗽喷嚏等活动产生的飞沫而传播的。

   流感还可以通过流感病毒污染的茶具食具毛巾等间接传播。流感的传播速度和广度与人口密度有关。当流感患者咳嗽或打喷嚏时,流感病毒会在空气中停留2个小时。已被感染的人可传染给其他人的时间达8天之久,因此已患有流感的人应该避免出入公共场所,避免传播病毒。流感一般多发于冬季和冬末春初。在北半球,大部分的流感流行出现在11月到次年2月,此时人们室内活动较多,空气不流通,故易感染,但是某些流行会延伸到春季,甚至夏季。香港流感的高峰期是每年1月至3月和6月至8月。

   由于有些病菌的生存能力差,在阳光下空气中长时间暴露就失去致病能力,因此居室要经常开窗通风,勤晾晒被子,此外,尽量不去人口密集通风条件差的地方。还可以注射疫苗进行预防。

   小编提醒如需要到医院就医的患者,无论是否患了呼吸道疾病,都要戴上口罩,避免交叉感染。

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