一般说，初咳不宜滥用补涩，久咳不宜妄投苦寒。这些治则，也适用于指导饮食疗法配方。在食物选择方面，新鲜蔬菜柑橘梨柚子柿饼橘饼等，可根据症状选食。但烟酒辛辣刺激食品油腻黏滞不易消化食品，以及温燥助痰之品皆不宜多食，这些都是本病饮食疗法所应注意的，现介绍几款咳嗽的食疗经验方及其家庭制作方法。
川贝炖冰糖
配方 川贝6g～10g，加入冰糖和开水适量，隔水炖服。一日二次，早晚食用。川贝炖冰糖，具有止咳润肺消痰功效。民间常用来治疗肺燥久咳干咳痰少等症。用贝母配糖治咳，《本草纲目》也有记载。
冰糖润肺止咳，川贝炖冰糖，是治疗肺燥及阴虚咳嗽的有效食疗方，《本草纲目》谓“贝母清肺消痰止咳沙糖丸食。”但属寒痰湿痰所致咳嗽不宜。
罗汉果陈皮瘦肉汤
配方罗汉果一个，陈皮6g，瘦猪肉100g。先将陈皮去白洗净，然后与罗汉果瘦肉共煮汤，熟后去罗汉果陈皮，饮汤食肉。一日二次，早晚食用。
罗汉果陈皮瘦肉汤，有祛痰火健脾胃理气消痰止咳功效。适用于肺燥咳嗽痰多咽干口燥等症。《岭南草药录》曾有理痰火咳嗽，取罗汉果和精猪肉煎汤服之的记载。
罗汉果，味甘性凉无毒，入肺脾二经，有清肺化痰润喉止咳生津止渴等作用，其果肉味极清甜，这可能与罗汉果含有丰富的葡萄糖或果糖有关。《广西中药志》说它能止咳清热凉血润肠，治咳嗽，疗胃热便秘。陈皮味辛苦性温，《雷公药性赋》说它“可升可降，阳中阴也。
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