慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。其主要临床表现为食欲减退上腹部不适和隐痛嗳气泛酸恶心呕吐等。病程缓慢,反复发作而难愈。
慢性胃炎一般分为两个类型炎症病变比较表浅,局限在胃粘膜表面一层者,称作慢性浅表性胃炎;而炎症病变波及胃粘膜的全层,并伴有胃腺体萎缩者,则为慢性萎缩性胃炎。慢性胃炎是常见病和多发病。胃镜普查证实,我国人群中慢性胃炎的发病率高达60%以上,萎缩性胃炎约占其中的 20%。
慢性胃炎的发病诱因有许多,常见的有长期大量地饮酒和吸烟,饮食无规律饮食物过冷或过热过粗糙坚硬,浓茶咖啡和辛辣刺激性食物等都易诱发或加重病情。饮食不卫生所导致的胃粘膜受到幽门螺杆菌的感染所致的慢性胃炎不易痊愈。急性胃炎治疗不彻底,会转成慢性胃炎,某些药物,如阿斯匹林保泰松糖皮质激素等可破坏胃粘膜屏障,诱发或加重胃炎。
本病最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感,尤其在饭后症状加重,而空腹时比较舒适。每次进食量虽不多,却觉得过饱而不适,常伴有嗳气反酸烧心恶心呕吐食欲不振消化不良等现象。由于进食少消化不良,可产生营养不良消瘦,贫血和虚弱。一些病人还伴有神经系统症状如精神紧张心情烦躁失眠心悸健忘等,这些现象反过来又可加重慢性胃炎的胃部症状,形成恶性循环,使病情复杂,不易治愈。
慢性胃炎患者要在饮食方面十分注意饮食规律少食多餐软食为主;应细嚼慢咽,忌暴饮暴食;避免刺激性食物,忌烟戒酒少饮浓茶咖啡及进食辛辣过热和粗糙食物;胃酸过低和有胆汁反流者,宜多吃瘦肉禽肉鱼奶类等高蛋白低脂肪饮食;避免服用对胃有刺激性的药物;缓解精神紧张,保持情绪乐观,从而提高免疫功能和增强抗病能力;注意劳逸结合,适当锻炼身体。