咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里有一个简单的区分方法，就是观察舌苔。如果舌苔是黄红，则是风热咳嗽，说明内热较大，咳嗽的痰黄稠不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺化痰止咳的食物。夏季由于暑热难消，大部分人易患上风热咳嗽。
风热咳嗽的食疗偏方
1.梨+冰糖+川贝 把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺止咳化痰的作用。
2.煮萝卜水 白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再喝，此方治疗风热咳嗽鼻干咽燥干咳少痰的效果是不错的。
3.还可以给吃下列食物
①柿子性大寒，能清热化痰止咳。
②西瓜性寒，能治热症。
③枇杷性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的人群吃。
④荸荠性寒，荸荠水能化痰清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
其它有吃冬瓜煨汤炒丝瓜炒藕片炒苦瓜等，同样起到消内热祛火止咳的作用。辛辣容易上火的食物禁止食用，如羊肉狗肉乌骨鸡鱼虾枣桂圆肉荔枝核桃仁辣椒樱桃蚕蛹。
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