设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 健康养生 > 人群养生 > 大众健康 > 六种方法还您孩子一口健康好牙

六种方法还您孩子一口健康好牙

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:每年都有1.5万左右儿童牙病就诊,且大多是严重龋坏,这就是俗话所说的ldquo;十人九龋rdquo;,但是对家长的问卷显示,每天仅有9%家长会帮...

   每年都有1.5万左右儿童牙病就诊,且大多是严重龋坏,这就是俗话所说的“十人九龋”,但是对家长的问卷显示,每天仅有9%家长会帮助自己的孩子刷牙,所以说家长对于孩子的牙齿问题还是不够重视的。要想孩子的牙齿长得好,家长们可要费点心哦!

   1避免给宝宝使用安抚奶嘴

   使用奶瓶时家长要扶住奶瓶,垂直于面部,尽量不要让孩子自己拿,切忌平躺喝奶。1岁半到2岁应停止使用奶瓶。

   2帮孩子改掉不良习惯

   如不吸吮唇舌颊部软组织;不咬钱币手指等异物;不用自己的牙齿当工具,用牙去嗑坚果壳螃蟹腿等。有用嘴呼吸习惯的孩子,应检查其上呼吸道是否通畅,及时治疗扁桃体肿大腺样体肥大等病症。

   3多给孩子吃纤维性食物,增强咀嚼功能

   常吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高营养丰富的食物,有利于牙齿的自洁,不易患龋病,且能促进口腔颌面的生长发育,促使牙齿排列整齐。

六种方法还您孩子一口健康好牙

   4不要错过牙齿矫正最佳时间

   乳前牙反咬合的最佳矫治时间为3—4岁。如果存在牙齿排列不齐等咬合畸形,则要等到12岁左右,乳牙完全替换为恒牙时进行矫正。

   5尽量不要和碳酸饮料

   现在很多孩子喜欢喝碳酸饮料,甚至把碳酸饮料当水喝,使口腔内长期处于酸性状态。而酸会使牙齿表面牙釉质的完整性遭到破坏,使牙齿内部的牙本质暴露出来,从而造成牙齿过敏。有些孩子睡觉磨牙,也会加快牙釉质的磨损程度,出现牙齿过敏。 如果喝,最好使用吸管,这样可以使碳酸饮料不直接接触牙齿,对牙齿起到保护作用。

   6减少孩子的吃糖量

   糖类的粘稠性高,容易滞留在牙齿表面发酵产酸,从而与牙齿中的钙质发生发应,最终形成龋齿等口腔问题。

   儿童的口腔卫生也是影响牙齿的一个重要因素,因此不妨建议家长在孩子进食完之后帮孩子用清水简单地清洁一下口腔! 

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

  • 女人月经前后吃什么好?

    女人月经前后吃什么好?

    在月经期间饮食是一大重点,那么在月经前后吃什么对身体比较好呢?月经期间什么不能吃?下面由小编来为你们讲...[全文]

  • 肝脏最爱的美食

    肝脏最爱的美食

    肝脏是人体的解毒器官,对我们来说特别重要。健康的肝脏可避免暖气,腹胀,便秘等一系列的麻烦。...[全文]

  • 生姜10大功效堪比家庭医生

    生姜10大功效堪比家庭医生

    过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。姜不仅是我们日常的一种调味品,而且它还有很多的疾病防治功效,在...[全文]

热门点击

美食图片