经肠道传染的病毒性肝炎

　　 　　经肠道传播的病毒性肝炎有甲肝和戊肝两种，均通过粪便和口腔途径传播。病毒感染者为主要传染源，他们从粪便中排出的大量病毒会污染水源食物及周围环境，正常人群一旦接触这些污染物就可能导致发病。另外，夏季苍蝇污染的食物也是造成肝炎病毒传播的原因之一。

　　 　　甲肝和戊肝病毒感染潜伏期大约为半个月到一个月时间。发病时特点相似，多数病人起病时类似感冒或胃病，有发热怕冷疲乏无力不思饮食恶心呕吐厌油等现象，容易被误认为是感冒或胃炎。一般患者几日后会退烧，但尿色渐深，出现眼黄皮肤黄肝区疼痛等，有的患者还出现皮肤瘙痒大便颜色变浅。甲肝和戊肝的易感人群及病情不同，甲肝患者以儿童和青少年为主，病程一般为1至2月，极少转为慢性或重症肝炎，一般预后良好。而戊肝患者以青壮年和老人为多，其中孕妇和老年人发病病情严重且病死率高。

　　 　　甲肝和戊肝急性期传染性强，需要住进医院隔离治疗，一般只要治疗及时，充分休息，预后都良好。

　　 　　甲肝和戊肝的预防主要是防止病从口入，注意饭前便后洗手，勿食生冷食物。水果蔬菜要反复清洗，肉类和海鲜食品一定要新鲜，并烹饪熟透。现已研制成功甲肝疫苗，但戊肝的预防仍需从加强个人卫生和消毒措施做起。

　　 　　防夏季传染病把好“入口关”

　　 　　为避免夏季传染病的发生，要从多方面加强自我防范。

　　 　　一是要加强食品卫生意识，当心“病从口入”。食物必须保证新鲜干净。鱼蛋肉类等食品在食用前必须蒸熟煮透，千万不要生食近海甲壳类和贝类产品，生熟食在存放和加工时必须分开;水果食用前务必洗净;尽量不要到街头无证摊贩处吃东西，也不要暴饮暴食;凉拌菜要洗干净，并用开水烫后，加醋姜蒜拌匀才能食用。

　　 　　二是要注意休息，保持充足的睡眠，避免机体免疫力下降。

　　 　　三是要注意个人卫生，吃东西之前一定要用肥皂或洗手液把手指手心手背和手腕洗净。平日要勤洗脸，勤换衣服，开展家庭卫生消毒工作，保持室内外环境清洁，减少灰尘飞扬。夏季人的体力消耗比较大，要劳逸结合多吃清淡食物补充营养。

　　 　　四是要积极做好防蚊措施，在家中安装纱窗或者蚊帐，如果需要户外活动时，最好穿上能阻止蚊虫叮咬的衣服或者涂上防蚊液。