五释放压力六大法
许多人都曾经感受到生活工作,甚至人际关系的压力,压力处理得宜,会变成一种动力,产生生命的活力。可是,如果这个压力持续存在,没有办法得到纾解,压力如果一直持续增加,会使得肾上腺荷尔蒙出现很大的问题,引发免疫系统方面的疾病,问题就非常严重了。大部分的忧郁症都是有很大的压力突然来到,没有办法转化。
10年后癌症将光临每一个家庭
五释放压力六大法
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10年后癌症将光临每一个家庭