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警惕,性生活不当也会得癌!

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:癌症与性生活有着一定的关系,如果在过性生活的时候,不注意一些卫生清洁,很容易会引发癌症,比如子宫颈癌、乳腺癌、前...

     日常生活中应适当控制饮食中热卡的摄入,降低发生乳腺癌的危险性。研究发现,女性如果每天食用4种蔬菜与水果,她们患乳腺癌的概率将得到降低。

     更年期后适当增中体育活动,控制总热量摄入,减少体内的剩余脂肪,可以降低乳腺癌的发生,最理想的运动量是每日30分钟。

     提倡适当的婚育年龄和产后母乳喂养,可以减少乳腺癌的发生。

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