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绿茶加柠檬抗癌 盘点最佳饮食搭配

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:不同食物之间具有营养互补性,搭配得好还能使保健功效成倍增加。美国《预防》杂志最新载文,刊出4对食物黄金搭档。   绿茶+柠檬:护...

养生绿茶加柠檬抗癌 盘点最佳饮食搭配

   咖喱+黑胡椒增强记忆力。咖喱有助于抗击癌症糖尿病和认知障碍症等多种疾病。研究发现,黑胡椒可使人体对咖喱中的活性物质姜黄素的吸收效率提高20倍。因此建议两者搭配食用。

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