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抗癌水果蔬菜前18强排行榜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。下面我们针对饮食为大家推荐18种据证实有防癌作用的果蔬。梨梨:能生津、润燥、清热、化痰...

红枣

能补脾胃益气血,还含有丰富的维生素BCP及胡萝卜素等,尤其是维生素CP的含量特别多,均居百果之冠。国外学者分析出大枣中含有一组三萜类化合物,为抗癌的有效成分;也有研究认为,大枣中含有丰富的环磷酸腺苷,具有抗癌作用。所以,大枣又是一种抗癌果品。在民间,不少肿瘤患者手术放疗或化疗后,常食大枣粥,或用黄芪煨大枣,每日用大枣10颗生黄芪30克,共煨煮。这对提高免疫功能,增强体质,预防肿瘤的复发转移均有裨益。

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