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猪血带鱼齐防癌 饮食抗癌八大新兵

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:美国肿瘤学博士雷南曾说:ldquo;肿瘤的关键是预防,首先从食物开始,适当的饮食,有助于防止癌肿的发生和促进癌肿的好转rdquo;。事实证...

养生猪血带鱼齐防癌 饮食抗癌八大

8吃蒜防癌

   美国国家癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。经常食用大蒜,既可阻断亚硝胺在体内合成,又可激发人体巨噬细胞吞噬癌细胞。专家建议,每日食用3~4瓣蒜较科学,但不能空腹食用,也不可与蜂蜜同时食用。把压碎的大蒜放置15分钟后再烹饪,能最大限度发挥抗癌功效。

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