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猪血带鱼齐防癌 饮食抗癌八大新兵

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:美国肿瘤学博士雷南曾说:ldquo;肿瘤的关键是预防,首先从食物开始,适当的饮食,有助于防止癌肿的发生和促进癌肿的好转rdquo;。事实证...

养生猪血带鱼齐防癌 饮食抗癌八大

4常吃蔬菜防癌

   蔬菜中的叶绿素铜钠盐是有效的抗诱变剂,具有抗癌作用。蔬菜中大量的维生素能阻断亚硝胺形成。每人每天应吃400~500克蔬菜和100~200克水果。

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