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必吃4种食品 挑食让你得癌

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:导读: 癌症是人类的最大敌人,也是社会发展的一大无形障碍,许多小康家庭因癌致贫,因病至衰。如何抵御癌症的侵袭,也成为每个家庭的必修...

乳腺癌细胞

   导读 癌症是人类的最大敌人,也是社会发展的一大无形障碍,许多小康家庭因癌致贫,因病至衰。如何抵御癌症的侵袭,也成为每个家庭的必修课程!缺乏哪些营养容易患癌症呢?

 

  乳腺癌细胞

  1缺乏微量元素

  碘锌铜缺乏可引起地方性甲状腺肿疾病的流行,甲状腺癌的发生率较高。低碘饮食还会促进与雌激素有关的乳腺癌,子宫内膜癌和卵巢癌的发生。在饮食 中应增加含碘丰富的海带,海参紫菜蛤海蜇等。锌缺乏可能与食管癌发生有关,据调查,食管癌患者血中锌的含量较低,头发中锌的含量也低。铜缺乏与缺锌引起的情况相似,食管癌高发区的土壤粮食及人血清中铜含量偏低。含锌量多的食品有谷类豆类鱼蛤牡蛎等;含铜多的食品有扁豆萝卜缨黄豆大白 菜等。

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