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喝豆浆防癌 12个不花钱的防癌处方

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中防住。和得了癌症后高昂的治疗费用相比,以...

     7晒15分钟太阳

     在最便宜的防癌处方里,晒太阳算是做到了极致,不用任何花费,就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。

     卫生部首席健康教育专家洪昭光教授告诉记者,维D不足会增加患乳腺癌结肠癌前列腺癌卵巢癌及胃癌的风险。

     为避免暴晒增加皮肤癌风险,每天只要晒15分钟太阳就足够了。

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