“二”是两种食物要经常吃
一是西红柿。西红柿能够降低罹患胃癌卵巢癌胰腺癌和前列腺癌的危险，其所含有的番茄红素有助于预防细胞受到损害。
二是浆果。浆果这种食物也有抗癌作用，草莓黑莓和蓝莓都富含抗氧化剂，抗氧化剂可以防止细胞受到损害。
专家建议，天天吃9份蔬菜和水果，其中包括西红柿和浆果等等。
三种食物预防癌症多多益善
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:《食物、营养、身体活动与癌症预防》报告认为，适度的运动不仅会增强体质，也会较少罹患癌症的风险。 国内...
打印
推荐文章
网友评论
大家都在看
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
芋头扣肉的做法
糯米香酥条
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
年夜饭之年年有余--红烧鱼
常吃20种食物 美女变成大妈
石榴才真正是女人的红宝石
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
10个健康杀手最伤女人热门推荐
-
癌症四个不能吃
现在患癌症的人越来越多，这跟我们日常的生活习惯有很大关系，很多人爱吃油煎炸食品，其实这些食物都不好，癌症...[全文]
-
前所未知的15个防癌新招
饮用过滤自来水。 这个方法可以帮你避免一些致癌物或者环境激素。很多人认为瓶装水更洁净、更健康，其...[全文]
-
吃这13种家常菜或致癌死亡
就像姜也一样，我们用姜来调味，一般是煮鱼去腥味，所以用量不多。通常买一次姜可以用上很久，到后面我们会发现...[全文]
热门点击
鸡身上3个
喝豆浆防癌
防癌养生：十
秋季食道癌
西红柿搭配
常吃腌菜致
西红柿怎么
防肝癌做到
8个饮食坏
“餐桌四宝
警惕肺癌的
儿童肿瘤的
早餐吃太快
过劳死的27
放屁透露出
如何自我检
盘点10大最
中成年女性
危险 油炸
腰痛 需谨
干豆角烧肉
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆
蓝莓土豆泥