高危人群需“控癌”
“恐癌”不可行，“控癌”却很重要，尤其是对于癌症高危人群。简单地说，癌症高危人群是指比较容易患癌症的人。一般而言，这个人群年龄大于45岁，且有一些特征。另外，还有几个因素需要特别当心。第一是癌症家族遗传因素如母亲得乳腺癌，加上姐妹中又有人得乳腺癌，那么患乳癌的危险就很高了
第二是长期病史因素3/4的肝癌患者有乙肝肝硬化病史，而长期患胃溃疡出血的人属于胃癌高危人群;第三是环境职业因素，如工作中经常接触放射性物质有毒有害物质，或者周围环境污染严重，容易患癌症。此外，有长期不良生活习惯的人，如吸烟嗜酒吸毒情绪不良等，也属癌症高危人群。
“控癌”六措施
“恐癌”者和癌症高危人群预防和控制癌症有哪些对策呢归纳起来有以下几点
①以正确科学的态度来接受和学习癌症的科普知识，既要重视又要藐视它。
②以良好的平常心态来面对和创造和谐生活，积极改善不良的生活习性，规避恶性刺激。
③找到有癌症专业知识的医生或专业技术水平的医院咨询体检。
④做好职业防范。
⑤适当锻炼身体，饮食有节，起居有常，形成规律。
⑥配合相应治疗。如此，相信“控癌”的预防效果就能达到，更多的人就会远离癌症，癌症也就变得不那么可怕了。
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