皮肤从头到脚底，仔细察看每一寸肌肤，包括胸康背臀及四肤，观察是否有不正常的变化，如病疤痕的大小颜色与表面有无变化，皮肤上的伤口溃疡是否很久都没痊愈，某处的皮肤颜色很不正常，有疼痛麻木等。
头部先看脸部左右是否对称浮肿，疙斑有无增加或变化。再看眼白是否发黄发红，眼睛是否苍白无神，服角正不正常。然后用食指轻推鼻尖向上，看鼻孔内有无变化，再轻模鼻子外部，看是否肿肤或不正常。最后以双手的拇指食指和中指轻轻捏模耳朵，现察是否会有疼癌和硬块等。
口腔现察嘴唇的颜色张合活动度和形状是否有异，再模摸看是否有硬块，于张闭口时触模两颜关节有无压痛偏位或杂音，再开口检查两颊内部动膜及牙龋有无红肿变硬变厚斑点。还有伸缩翻转舌头，观察是否有振颤不对称活动不自如及颜色异常，表面舌尖和边缘有无曲张肿大。
头部检查用食中二指轻轻触摸移动头部周围所有的淋巴结组织，包括耳前领下领下扁桃体深颈链锁骨以及耳后枕骨浅颈部后颈链等处，注意大小形状轮廓有无异常，若有则应注意是否有单侧的鼻塞流鼻血或耳塞等现象，要尽快就医诊治。
乳房女性通常应于月经过后一周内实施乳房检查。首先双房自然下垂，观察两乳房有无大小高低形状不正常，乳头有无改变，并轻压乳头看是否有液体外流。再举起两臂，做同样检查。其次，仰卧，一手枕于头下，一手以五指指腹按顺时针方向由外向内轻轻压摸，查是否有硬块增厚或疼浦，两手交替做。需注意外侧上方部位及腹下淋巴结有无异常。
腹部检查先观察腹部外形纹路颜色及血臂毛发有无异常变化，肚脐有无变色或分泌物。然后身体平躺两膝曲竖，放松腹部，双手五指并拢轻压摸腹部，检查是否有硬块或疼浦。
阴部中老年男性应经常自摸皋九及阴茎是否有硬块或其他异常，再摸摸鼠窿部的淋巴结，并现察龟头。触摸皋九时可以食中指按一面，大拇指按另一面，有突起或其他变化都要小心。
分泌物观察痰的颜色浓度气味及是否掺有血丝。再看尿的颜色流速尿量有无交化。其次看看大便的颜色.有无血块粗细于硬变化等。
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