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熬夜女人容易得妇科肿瘤

作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次

【导读】:日前，发表在《欧洲癌症》期刊上的研究指出，经常晚睡、熬夜、生活不规律的女性，患肿瘤病变的比率是健康女性的1.5倍...

　　　　日前，发表在《欧洲癌症》期刊上的研究指出，经常晚睡熬夜生活不规律的女性，患肿瘤病变的比率是健康女性的1.5倍。

　　　　美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院联合进行了这一调查。研究者指出，“黑白颠倒”的夜生活，会使女性长期暴露在灯光下，体内褪黑激素的正常分泌也会受到影响，机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素孕激素不平衡，进而可能导致子宫肌瘤子宫内膜和乳腺病变的发生。

　　　　对此，中华医学会妇科肿瘤学分会主任委员清华大学医学院副院长曹泽毅教授在接受《生命时报》记者采访时表示，不规律的作息的确会增加某些妇科肿瘤的发病几率。现代女性工作生活压力大，娱乐方式多元化，因此常常会晚睡熬夜甚至黑白颠倒。这种不良生活方式会让人容易劳累，免疫功能受影响，身体器官受损，发生肿瘤的几率就会增加。“事实上，熬夜不仅只对女性有伤害，男性也同样会受到威胁。”曹泽毅说。

　　　　记者从北京多家医院妇科门诊了解到，因月经不调痛经前来就诊的不少女性都存在熬夜现象。专家指出，如果不良作息长期得不到纠正治疗，很可能发生生殖器官的器质性病变，甚至包括各种肿瘤，如子宫肿瘤卵巢肿瘤等。

　　　　不过，曹泽毅教授也指出，“熬夜并非绝对会引起妇科肿瘤。”像一些长期夜班的工作人员，已经适应了夜间工作，下夜班后不会出现劳累精神不佳的情况，就不必过于担心。他表示，日常生活中女性最好早睡早起，规律作息，保证足够的睡眠，尽量不要熬夜看电视上网或者参加容易让人兴奋的娱乐活动。如果因为工作需要值夜班倒班，就要及时调节，下夜班后多休息，白天及时补充睡眠。

　　　　此外，女性一定要养成健康的生活方式，不吸烟，不饮酒，避免不安全的性生活，加强体育锻炼，保持心理健康。已婚女性最好每年定期检查，对妇科疾病做到早诊早治。

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