??? 癌症谱发生变化,警惕生活方式癌!
??? 调查结果癌症谱在农村,发病率居高的是胃癌与食管癌,而在大城市却是肺癌直肠癌等,这些就是生活方式不同所带来的变化。
??? 不良生活习惯
??? 像抽烟酗酒经常熬夜吃夜宵在车水马龙的街头呼吸汽车排放出的尾气,甚至在家炒菜时吸到油烟雾气等等,都有致癌的可能性。研究表明,每人身上均有原癌基因,也有抗癌基因,一般情况下它们都处于封存不动状态。
??? 但如果发生了某种特别情况,使原癌基因被激活或抗癌基因丢失了,人就会患上癌症。原癌基因的被激活抗癌基因的丢失的外因来自于人们的不健康生活方式和生活行为。
??? 一般认为,35%的癌症与饮食有关,过多的高脂肪高蛋白,不吃或少吃蔬菜水果,再加上体育运动锻炼少,也是诱发癌症的重要因素。
??? 预防"生活方式癌"
??? 其目的在于倡导建立健康的生活方式,包括多吃新鲜水果和蔬菜,不抽烟不喝酒,少吃油腻腌腊制品等。并且要明白,癌症是可以治疗的,一定要早期预防体检,不要总是到感觉到病痛时再去治疗,这时的癌症已发展到了非常严重的地步,治疗不仅变得非常困难,而且代价也将更为昂贵。
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