当然不是。下面，小编教大家七个健康生活方式，让你轻松躲开癌症雷区，健康快乐过人生。
提及“癌症”二字，许多人都闻字色变，心里不禁打起寒颤来。难道癌症就真的如此肆无忌惮的肆虐人的生命吗难道我们就真的没有办法可以遏制住它了吗当然不是，只要我们在日常生活中注意对自身的保健，癌症自然也就会远离我们了。
那么，都有哪些方法可以有效预防癌症呢下面，小编教大家7个健康生活方式，让你远离癌症危险区，健康过人生。
1戒烟
香烟与癌症的关系，相信每个人都不陌生。香烟在燃烧过程中产生的有害物质是导致肺癌和肝癌的罪魁祸首。就算你自身不吸烟，但二手烟的危害也同样会增加你患肺癌的危险。所以，为了您和家人的健康，请戒烟吧!建议你可以借助一些戒烟产品来摆脱香烟纠缠，或求助于医生也是不错的选择。
2健康饮食
健康的饮食习惯是避开癌症风险的有效方式，但须注意以下3大原则
多吃新鲜水果和蔬菜。新鲜水果和蔬菜中含有各种丰富的营养元素，能够抑制有害病菌的生成，防止癌症发生。
防止脂肪摄入过量。日常饮食中，应注意少吃高脂肪含量的食物，因为此类食物往往热量高，容易引起肥胖，并增加患癌症的风险。
饮酒要适量。经常酗酒的人，体内酒精含量过高，容易引起各种癌症的发生，包括乳腺癌结肠癌肺癌等，所以提醒爱喝酒的人，小酌是健康，过量可就容易给你的健康埋下隐患了。
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