设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 健康养生 > 运动养生 > 有氧运动 > 游泳时如何防止耳朵进水

游泳时如何防止耳朵进水

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:游泳一不小心就很容易耳朵进水,那该怎么办呢?可以这样预防:1.游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出,否则泡涨后容易引...

   游泳一不小心就很容易耳朵进水,那该怎么办呢?可以这样预防:

   1.游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出,否则泡涨后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人,如鼓膜有穿孔,脏水进入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。

   2.游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道,可起保护作用。

   3.游泳后应及时把外耳道内的积水排净。排水时,头部歪向积水的一侧,用同侧的手掌轻轻拍打头部,就可将水排出。如耳内发痒,可用75%酒精棉轻擦外耳道,禁用手挖。如感到耳内疼痛应及时到医院诊治。

游泳时如何防止耳朵进水

   4.跳水要注意姿势和方法,不要使耳朵直接受水拍击,以免发生鼓膜外伤。 

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

热门点击

美食图片