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上网引发的常见健康问题

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:由于工作的原因,长时间做在电脑前移动鼠标和敲击键盘,此时身体的大多部位会参与进来,绝不仅仅是眼睛和手指。为了保持直立的坐姿,你需...

   10.网络成瘾

   网络成瘾症具有渗透性,患者可能对任何网上活动上瘾。例如,访问聊天室网上购物以及多人游戏等等。其中网络游戏成瘾的危害最大,这种成瘾如同吸食海洛因,一旦上瘾便很难戒掉。

   心理养生专家提示一旦发现有异常现象,不妨多晒太阳,自娱自乐,多食用些含苯乙胺咖啡因的饮食如绿茶咖啡香蕉巧克力等,兴奋神经系统,消除疲劳,防止情绪低沉。

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