古代中医认为造成失眠乃因思虑伤脾，脾血亏损，经年不寐。可见人的血虚如失血久病虚弱年老体衰及常期营养不良而贫血是导致失眠的主因。又称胃气不和而不得眠，说明饮食不节消化不良脾胃受损，也会导致失眠。失眠患者可采取针灸方式治疗。失眠症是中医脑科常见病。早在二千年前，中国有一部古医书《内经》称本症为不寐或不得眠。由此可见，中医是最早认识失眠症的。
现代医学把失眠的病因主要分为四类
1身体原因如疼痛咳嗽疗痒症心原性或肺原性气喘胃肠炎的呕吐腹泻等，常可导致失眠；
2生理原因由于工作和生活的变化，如乘车夜班以及饮浓茶咖啡等，也会产生失眠；
3精神因素兴奋和焦虑易造成失眠；
4药物原因许多药物如咖啡碱麻黄素异丙基肾上腺素等，均可导致失眠。
中西医的失眠疗法
在治疗方面，西医治疗原发病外，主要采用安眠剂治之，但长期使用安眠药会产生药物依赖性，而且仅是治标之治。
在中医治疗方面，治病求其本，主要是采用中药和针灸治疗。
中医应用中药治疗失眠症已有二千年的临床丰富经验，应用的方药擢发难数。兹介绍中国某中医院治疗失眠的一张良方，本方有养心安神之功，其临床疗效观察如下共治疗失眠症40例，结果完全痊愈34例，好转6例。
其药方组成如下
夜交藤1两合欢皮1两
桑椹子5钱徐长卿5钱
酸枣仁5钱柏子仁5钱
五味子2钱丹参5钱
在针灸治疗方面，经过多年的临床实践经验，采用结合穴治疗失眠症疗效显着，有者当天针治后，当晚睡觉如宝宝一般好睡。其治疗失眠症的结合穴分布在人体五个部位，如头部的睡眠三针耳部的安神四穴。手部的睡眠穴颈部的安眠四穴和足部的睡眠二针等等。
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