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艾灸穴位图 祛病延年的6大穴位

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:中医说,未病先防是为ldquo;上医rdquo;,该如何防?除了生活方式要健康,专家指出,在身体某些特定穴位上施灸,可以养护阳气、防病保健。但人...

   6三阴交灸

   三阴交穴位于内踝高点直上3寸,胫骨后缘。艾灸三阴交对消化不良腹泻小便不利月经不调痛经带下心悸失眠湿疹高血压冠心病等有防治作用。

   可采用温和灸法患者可自己操作,左手持艾条灸左侧三阴交,右手持另一艾条灸右侧三阴交穴,每次每穴灸10~20分钟,每日1次。

   艾灸穴位图 祛病延年的6大穴位

   三阴交穴

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