视力差吃点甘蓝菜。甘蓝菜等绿叶蔬菜中富含的叶黄素有助于保护视力，缓解老年性黄斑变性。
怎样运动才减肥？
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:很多人想要减肥，有的选择节食，有的选择运动，不管是节食还是运动，都不会坚持太久，反而导致减肥没有效果，下面就为你介绍怎样运动才能减肥...
视力差吃甘蓝菜 十种能治病的食物
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