八芒果
芒果有"热带果王"的美称，营养价值极高，维生素AC的含量极高，不仅含有糖蛋白质及钙磷铁等营养成分，而且还含有人体必需的微量无素硒钙磷钾等。
1芒果有益胃止呕止晕的功效，对于眩晕症梅尼埃综合征高血压晕眩恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。
2芒果能降低胆固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤。
3芒果有祛疾止咳的功效，芒果汁能增加胃肠蠕动，对防治结肠癌很有裨益。
【中医推荐】
防治晕车晕船呕吐
配料芒果蜂蜜各适量。
制作方法直接生食芒果；或是用芒果煎汤后加少许的蜂蜜，适量饮用。
【值得注意】
★饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则易使人患发黄病。
★芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，故应注意。
★芒果是少数富含蛋白质的水果，多吃易饱。
★医食疗性味分析，芒果性平，味甘，是可解渴生津的果品。生食能止呕，治晕船。
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