香蕉醋妙用 助消化助减重
韩国歌手徐仁英据传就是靠喝香蕉醋成功减重,三餐各喝1匙,1个月可减到8公斤左右,香蕉含有丰富钾离子,可以降血压防止水肿,每100公克大约1.5公克的膳食纤维,也可以帮助排便促进消化。
香蕉醋妙用 助消化助减重
韩国歌手徐仁英据传就是靠喝香蕉醋成功减重,三餐各喝1匙,1个月可减到8公斤左右,香蕉含有丰富钾离子,可以降血压防止水肿,每100公克大约1.5公克的膳食纤维,也可以帮助排便促进消化。
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