5.菠萝
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菠萝果实营养丰富，含有人体必需的维生素C胡萝卜素硫胺素尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙铁镁等微量元素。菠萝果汁果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，能分解鱼肉，适合吃过大餐后食用。
想瘦美女看过来 吸光脂肪的11种食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:想瘦身的美女们，对于饮食总是很苛刻，不能吃的食物也很多，有些食物是可以消耗脂肪的，小编为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，告...
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