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15大天然吸脂食物 每天狂瘦1斤

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很...

15大天然吸脂食物 每天狂瘦1斤

3.腌渍类蔬菜

   热量22 大卡

   植物性脂肪在制作过程被分解了,但水肿型肥胖者不能吃,以免体液滞留。

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