减肥食谱九
早餐蒸蛋羹一个馒头一个苹果
中餐百合鲜芹肉丝青椒冬笋丁,草鱼炖豆腐,一小碗米饭
晚餐蒜蓉菠菜,酸辣藕片,一碗小米粥
减肥食谱九
早餐蒸蛋羹一个馒头一个苹果
中餐百合鲜芹肉丝青椒冬笋丁,草鱼炖豆腐,一小碗米饭
晚餐蒜蓉菠菜,酸辣藕片,一碗小米粥
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