2.味精
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛心慌恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
11种食物让你毁容没商量
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:导读：注意饮食的搭配可以帮助女性起到美容的作用。但是饮食不当可是会有损身体健康以及容颜的！所以女人们注意啦看过来！以下几种食物...
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