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春季最佳减肥食物排行榜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:春季最佳减肥食物排行榜  导语:春季是减肥排毒的最佳时节,吃一些能有效排毒的食物能轻松达到减肥的效果。下面几种春季新鲜出土的...

  

西红柿

 

  西红柿减肥的同时,健康又漂亮

  西红柿的功效有80-90%成来源于茄红素,具有排毒解毒抑制中性脂肪恶性胆固醇等减肥效果的同时,超强的抗氧化成分能有效美白抗老化。

  西红柿在加热或用油烹调后,其茄红素的分量大大增加,在饮食减肥中应当多多活用哦!

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