豇豆
豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆即我们说的长豆角，常作为蔬菜食用;饭豇豆可以和大米一起煮粥或制作豆沙馅。中医认为，豇豆性味甘平，有健脾和胃补肾止带的功效，特别适合脾胃虚弱所导致的食积腹胀以及肾虚遗精白带增多者食用。
7豆类养颜效果胜过护肤品
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:女人要美丽，终生不离豆。也就是说女人应该坚持天天吃豆，不仅是黄豆，而且还应该搭配黑豆、绿豆、红豆各种颜色的豆一起吃，这样可以促进...
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