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草莓增白滋润保湿 这些水果让你更加美白健康

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:十种含有大量营养成份的水果,让你年轻十岁不是问题。  1、草莓能增白和滋润保湿草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他...

  3樱桃所含的果酸能促进角质层的形成

樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。

樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

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