酸甜莲藕
将莲藕洗净去皮切片,再切成条状放到容器中浸泡。将干辣椒蒜末葱花爆香,尔后倒入沥干水的藕片,将其翻炒片刻再倒入食醋白糖盐翻炒均匀,最后装盘即可食用。这道才能有助于利尿消水肿,还能减少热量的摄入,常食用能有助于减肥。
酸甜莲藕
将莲藕洗净去皮切片,再切成条状放到容器中浸泡。将干辣椒蒜末葱花爆香,尔后倒入沥干水的藕片,将其翻炒片刻再倒入食醋白糖盐翻炒均匀,最后装盘即可食用。这道才能有助于利尿消水肿,还能减少热量的摄入,常食用能有助于减肥。
对于女人来说,小肚子是困扰很多人的难题,特别肚子是一圈圈的赘肉更是情何以堪?怎样减肚子赘肉呢?今天就推荐...[全文]
“蔬菜能生吃就尽量生吃,这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好,能不焯的尽量不焯。...[全文]
春天,很多爱美的女性开始蠢蠢欲动,健康和美丽自然是大家离不开的话题。当然,谁不想让自己更漂亮一些呢!今...[全文]