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这样减肥会越减越肥!

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:很简单的饮食就可以影响体重,看看你是否也犯了下面的12个减肥误区:  如果每天只吃柚子和卷心菜,这样吸收的热量是减少了,但你的新陈...

  很简单的饮食就可以影响体重,看看你是否也犯了下面的12个减肥误区

  如果每天只吃柚子和卷心菜,这样吸收的热量是减少了,但你的新陈代谢也会减慢。一旦饮食结束,体内燃烧热量的速度会比以往更慢,所以你会更加快速地增肥。

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