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选择性“挑食”女人吃出美颜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:这些食物可以让你更美更健康哦!  一、改善皮肤细纹:葡萄。  细胞代谢会产生自由基,对皮肤伤害极大,而葡萄里的抗氧化剂能预防和...

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  五消除口臭原味酸奶。

  嚼块口香糖虽然能快速清新口气,但是治标不治本。口臭是舌头上牙齿间喉咙处积累的细菌所致。如果口香糖糖分较多,还会加快这些微生物的生长,使口气更臭。日本研究人员发现,饮用原味无糖酸奶能清除口腔里发臭的硫化物。

  六滋润头发绿茶。

  头发质量差的人最好每天喝2—3杯绿茶。茶里的咖啡因能减慢某种化学物质的分泌,而该物质会诱使毛囊萎缩,让头发看起来很稀疏。

  

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